沿岸で活動するインストラクターによる1時間のピラティス体験を4回開催します。心とカラダを整えて新年を迎えましょう！
※事前予約が必要です

①10:00～11:00　自分を丁寧に整えるピラティス　担当：Maki
②11:30～12:30　めぐるピラティス　担当：Mari
③13:00～14:00　やさしいマインドフルピラティス　担当：Yuka
④14:30～15:30　未来を整えるピラティス　担当：Nao

定員：各回30名
会場：2階 運動スタジオ
持ち物：ヨガマット(無料貸出あり)、飲み物、タオル
その他：託児はありません

【予約方法】
電話または申込みフォームからご予約ください。
TEL：0193-63-4166（市民交流センター）
申込みフォームは下の「関連ページ」のリンクから

【ご来場のかたへ】
宮古市役所前駐車場または宮古駅東駐車場をご利用のかたは、無料処理しますので、駐車券を市民交流センターまでご持参ください。
当日は駐車場の混雑が予想されますので、できるだけ公共交通機関をご利用いただきますよう、ご協力をお願いいたします。