市民交流センターを会場に、市民団体の企画による初の合同イベントを開催します！
皆様お誘いあわせのうえ、ぜひ、お越しください！

令和6年12月21日(土)開催

沿岸ピラティス フェス

沿岸で活動するインストラクターによる1時間のピラティス体験を5回開催します！

①10:00～11:00　やさしいピラティス　担当：Etuko
②11:15～12:15　パフォーマンスを高めるピラティス　担当：Reina
③12:30～13:30　骨盤底筋を鍛えるピラティス　担当：Mari
④13:45～14:45　やさしいピラティス　担当：Yuka
⑤15:00～16:00　ピラティス＋ヨガでリラックス　担当：Maki

定員：各回30名※要予約
会場：2階 運動スタジオ1・2
持ち物：ヨガマット(無料貸出あり)、飲み物、タオル
その他：託児はありません
沿岸ピラティス フェス チラシ(PDF)
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親子で楽しむ！
みやこクリスマス大パーティー

 

ステージイベントやふわふわ遊具、おさがり交換会など、クリスマスを楽しく過ごせるイベントです（予約不要）
※一部材料代がかかります。

時間：10:00～16:00
会場：1階 交流プラザ、会議室1・2・3
親子で楽しむ！みやこクリスマス大パーティー チラシ(PDF)

三師会バンド
クリスマスコンサート

医療関係者で構成するバンドによるコンサートです♪（予約不要）

時間：15:00～16:00（14:30開場）
会場：2階 多目的ホール
定員：先着150名 ※14:00より整理券配布
三師会バンド・クリスマスコンサート チラシ(PDF)

草木染・ホームスパン
作品展示 / 羊毛糸つむぎの実演と体験

手づくりの温もりを感じられる展示です（予約不要）※作品展示のみ12/17(火)よりご覧いただけます。

時間：10:00～16:00
場所：2階 運動スタジオ前通路